A magnézium hozzájárul:
- idegrendszer megfelelő működéséhez,
- normál pszichológiai funkció fenntartásához,
- normál izomműködéshez
,- fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez,
- normál fogazat és az elektrolit-egyensúly fenntartásához.
Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban és a normál csontozat fenntartásában.
A magnézium szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben és a sejtosztódásban.
A magnézium hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntartásához.